Правила поведения на море и на пляже

13 июня 2024

Лето! Время отпусков и путешествий. Многие люди отправляются на море, чтобы насладиться солнцем и морем, однако отдых на пляже может быть опасным, если не соблюдать правила поведения. Сегодня мы расскажем, как сделать ваш отпуск безопасным.

Правила поведения на море.

Не заплывайте за буйки, они установлены не просто так. За буйками начинается зона, которая может быть опасна для плавания.
НИКОГДА не купайтесь в шторм! В Форосе шторм может вызвать сильные волны, которые могут унести в открытое море. Даже если вы очень хорошо плаваете, не подвергайте себя такому риску.
Заходите в море только в трезвом виде. Помимо всех известных фактов о вреде алкоголя, нетрезвое состояние снижает концентрацию и способность адекватно оценивать опасность.
Не ныряйте в незнакомых местах, о дно можно удариться.
Не купайтесь в тёмное время суток, даже если это кажется вам очень заманчивым мероприятием. Отсутствие спасателей, вероятность встречи с обратным течением, а также возможность наступить на что-то неприятное или острое – все эти факторы делают принятие водных процедур небезопасными. Наши спасатели работают с 07.00 до 19.00, постарайтесь быть на пляже в их часы работы.

ЕСЛИ ВЫ С ДЕТЬМИ. Важный пункт, который мы вынесем отдельно!

Чтобы избежать трагедии, необходимо соблюдать следующие правила:

Не оставляйте детей без присмотра
Научите детей правилам поведения на воде. Объясните им, что нельзя заходить в воду без взрослых, плавать в незнакомых местах, прыгать с бун и заплывать за буйки.
Используйте спасательные средства. Наденьте на ребёнка нарукавники, жилетки или круг. Это поможет ему удержаться на плаву в случае опасности.

Следите за состоянием ребёнка. Если он начинает тонуть, вы можете этого не заметить. Вот признаки того, что ребёнок тонет:

Рот расположен на уровне воды или под водой, либо широко открыт, а голова откинута назад;
Взгляд кажется остекленевшим или пустым;
Дыхание частое и поверхностное, ребёнок хватает воздух ртом;
Тело тонущего расположено вертикально, поэтому ног не будет видно;
Волосы ребёнка явно мешают ребенку, они на лице и глазах, но он не пытается убрать их;
Ребёнок пытается плыть в определённом направлении, но остаётся на месте.

Если вы не уверены, тонет ребёнок или просто играет, лучше спросите его, всё ли в порядке. Если он не отвечает, немедленно вытащите его из воды. Паника – это естественная реакция на угрозу жизни, поэтому не думайте, что ребёнок вас обманывает, если он зовёт на помощь и отчаянно размахивает руками.

Меры предосторожности:

Как только вы пришли на пляж, сразу узнайте, где находятся спасатели.
Перед тем как отпустить ребёнка в воду, наденьте на него нарукавники, жилетки или круг.
Мы НЕ рекомендуем пользоваться надувными кругами с защитными козырьками от солнца, т.к. в Форосе бывают сильные ветра, и козырек может сработать как парус и унести ребенка в море.
Дайте инструкции ребенку: не заплывать за буйки, не нырять, не прыгать с бун и так далее.

Как спасти тонущего человека, если рядом нет спасателей?

Чтобы избежать захвата, подплывите к утопающему со спины.
Если вас схватили за руки, разверните их в направлении, противоположном положению больших пальцев утопающего, и резко потяните на себя.
Оказавшись позади утопающего, помогите ему держать голову над водой.
Ложитесь на спину и с помощью гребков рук и ног направляйтесь к берегу.
Слегка поверните тонущего на бок.
Одной рукой подхватите его за подмышки.
Если утопающий вырывается, тяните его к берегу за руки.

Рекомендации, которые обеспечат безопасность.

Используйте солнцезащитный крем. Ультрафиолет может вызывать солнечные ожоги, рак кожи, пигментные пятна. Выбирайте солнцезащитный крем с SPF, который соответствует типу кожи и условиям пребывания на солнце. Например, для ежедневного использования в городе подойдет крем с SPF 15-30, а для пляжного отдыха – SPF 30 и выше.
Головной убор защитит вас от многих неприятностей. Во-первых, от солнечных ожогов, которые могут быть очень болезненными и даже опасными, особенно для людей с чувствительной кожей. Во-вторых, предотвращается тепловой удар, который может возникнуть из-за перегрева головы под прямыми солнечными лучами. Тепловой удар может привести к серьезным последствиям, включая потерю сознания и судороги. Кроме того, головной убор помогает сохранить прохладу в жаркую погоду, блокируя прямые солнечные лучи и предотвращая перегревание головы. Это особенно важно для тех, кто проводит много времени на открытом воздухе или занимается активными видами отдыха на пляже.
Пейте достаточно воды. В жаркую погоду вы можете быстро обезвожиться. Вода помогает регулировать температуру тела, охлаждая его через потоотделение. Когда мы потеем, наш организм теряет влагу, и если эти потери не восполняются, это может привести к обезвоживанию. Обезвоживание, в свою очередь, может вызвать головокружение, усталость, снижение концентрации внимания и даже тепловой удар. Рекомендуется пить воду регулярно, небольшими порциями, чтобы поддерживать постоянный уровень гидратации.
Не ходите босиком по пляжу. Мы регулярно проводим уборку на нашей территории, но всё же, на пляже могут быть острые предметы, такие как ракушки или осколки стекла. Будьте внимательны.
Не оставляйте ценные вещи без присмотра.
Не оставляйте за собой мусор, на всей территории парка и на набережной расположены урны.

Эти простые правила помогут вам провести отпуск на все 100!