Зимний уход за кожей лица: советы косметолога для сияющей кожи после праздников

Скорая косметологическая помощь: как помочь коже лица стать сияющей после праздников? Рекомендации врача-косметолога по зимнему уходу за кожей.

После знойного солнечного лета с наступлением холодов кожа вновь оказывается под воздействием негативных внешних факторов: холодный ветер, мороз, повышенная влажность и пересушенный отопительными приборами воздух в помещении.

В связи с этим наиболее частыми жалобами на приёме у врача-косметолога становятся жалобы на сухость и шелушение, покраснение и зуд кожи, ощущение стянутости и появление морщинок.

Зимний уход за кожей основывается на определенных специфических особенностях, среди которых можно выделить ТОП-10:

1.     В домашнем уходе лучше использовать косметические средства, в составе которых содержатся липиды, церамиды, витамины, антиоксиданты, масла растительного происхождения.
2.     В зимний период ультрафиолетовые лучи также достаточно активны, поэтому по-прежнему необходимо применять солнцезащитные средства, чтобы избежать пигментации и фотостарения кожи.

3.     Домашние косметические средства должны быть мягкими и щадящими, без содержания абразивных частиц, во избежание микротравм кожных покровов.
4.     Особое внимание необходимо уделять коже кистей рук, ведь она практически не содержит сальных желез, а, следовательно, более склонна к сухости и микротрещинам в холодную погоду. Обязательно наносите на кожу рук питательный крем и используйте перчатки.
5.     Особое внимание уделяйте рациону питания: кожа и организм в целом в зимний период особенно нуждаются в аминокислотах, витаминах – для сохранения влаги и формировании защитного липидного слоя. С этой целью разнообразьте своё питание морепродуктами, рыбой, орехами, фруктами, семенами льна и авокадо.
6.     Важнейшим фактором преждевременного старения является хронический стресс, поэтому избегайте недосыпания, переутомления, эмоционального перенапряжения. Негативное воздействие от уменьшения солнечного света зимой компенсируйте медитацией, занятиями йогой и спортом, сбалансируйте режим труда и отдыха.

7.     Уровень влажности в помещении является одним из ключевых составляющих здоровья кожи в данный период. С этой целью используйте домашние увлажнители.
8.   Именно зимой создаются идеальные условия для таких эффективных процедур как кислотный пилинг, биоревитализация, лазерная шлифовка, удаление новообразований кожи и т.п.
9.     Увлажнение кожи с помощью микротокового воздействия на основе сывороток и концентратов с гиалуроновой кислотой и коллагеном, а также авторские массажные техники позволят коже сохранить эластичность, упругость и молодость.
10.  Используйте это время с пользой, посещая врача-косметолога в Центре красоты и здоровья санатория «Форос».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ,

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.